Войнова Наталья Евгеньевна

Задание для домашних занятий

Дорогие мои танцоры, чтобы не растерять то, что мы наработали за год, необходимо заниматься дома.

Каждый день делаем:
1. Разминку (как в классе в начале урока).
2. Упражнения на растяжку.

1 класс и девочки, кому растяжка даётся с трудом, делаем комплекс с балериной Анастасией Исаевой https://www.youtube.com/watch?time_continue=4&v=NXK4eNjMesA&feature=emb_logo

Для продвинутых учеников  комплекс с балериной Марией Хоревой https://www.youtube.com/watch?v=s7S0NQur-ws

Два раза в неделю делаем кардио тренировку с балериной Марией Хоревой (все классы) https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=K4qxZPSNFx8&feature=emb_logo

Если вы делаете кардио тренировку, то разминку делать не надо, после кардио тренировки переходим сразу к растяжке.

В группе танцевального класса в «Вконтакте» участвуем во флэшмобе «Я старательный танцор». Для этого выкладываем фото и видео того, как вы выполняете упражнения в ленте группы.

Ссылки на группы
1 класс https://vk.com/watercolor_trg
2 класс https://vk.com/zvezdochki_dshi
3 класс https://vk.com/club153294003

Смотрим балеты (ссылки есть в группах) и участвуем викторинах
1. Викторина по балету «Доктор Айболит» https://docs.google.com/forms/d/1YBvGQgEGG45agWJ5LgeIfVwh6P6lRh5AkYSQil4gInE/edit
Ссылка на видео балета «Доктор Айболит»  https://www.youtube.com/watch?time_continue=1800&v=a8Q1ZZ7oAcU&feature=emb_logo

2. Викторина по балету «Пеппи длинный чулок» https://docs.google.com/forms/d/1GLWYojkv733dGO06X4JFd0nr_jCoE5xWzHvC9rcZVH4/edit
Ссылка на видео балета «Пеппи длинный чулок» https://vk.com/club153294003?z=video401517130_456245056%2Ff174ebd7651074720b%2Fpl_post_-29806778_35454

3. Следующая викторина будет по балету «Конёк – Горбунок» (ссылка на видео балета https://www.youtube.com/watch?time_continue=669&v=PqmeOwELPjg&feature=emb_logo)

Повторяем движения наших танцев.
1 класс «Ёжики и белочки»
2 класс «Море»
3 класс «Поход», «Журавли»

Музыку к танцам можно найти здесь https://vk.com/audios29428907?z=audio_playlist29428907_8

Снимаем на видео самый любимый эпизод танца в вашем исполнении. Видеоролик отправляем на почту vn31@list.ru и выкладываем в ленте своей танцевальной группы. Следите за новостями в своих танцевальных группах. Ссылки на вебинары буду выкладывать в группах.